Procure caminhos para driblar a ansiedade e conseguir descansar antes do parto

A gente sabe que a esta altura da gestação bate aquela ansiedade por um sinal de trabalho de parto. Busque atividades possíveis e que você goste para distrair a mente e driblar as sensações que essa espera traz.

Você pode montar uma playlist para ouvir durante o trabalho de parto, pensando nas músicas que te acompanharam na gestação e também naquelas que podem  te ajudar naquele momento. Converse com a sua doula para que ela ajude você neste momento. E, se possível, descanse. Essa energia vai ser fundamental para receber seu bebê.

Você sabia?

Bebês recém-nascidos podem segurar o dedo de alguém com bastante firmeza, por causa de um reflexo que já acontece dentro do útero.

Curiosidades sobre o seu bebê

Seu bebê está do tamanho de uma abóbora gigante (36cm da cabeça às nádegas e cerca de 3,25kg). Agora só falta o bebê (e seu corpo) darem os "sinais" de que está na hora de nascer, com o início do trabalho de parto.