Você já ouviu falar em exterogestação?

Escrito por Família Theia e Suzana Quintiliano

Muito se fala em como o nascimento de um bebê é desafiador para os pais. Mas e para o bebê? Como é para ele a adaptação a esse novo ambiente cheio de estímulos desconhecidos?

Você sabia que há um teoria que diz que a gestação não dura apenas os nove meses?

Esta teoria se chama exterogestação, foi criada pelo antropólogo Ashley Montagu e disseminada pelo pediatra Harvey Karp, e sugere que uma gestação dura doze meses, dos quais os  últimos três acontecem fora do útero, onde o bebê irá continuar sua formação física, emocional e psicológica.

A transição da vida intrauterina para o  ambiente extrauterino deve ser lenta e gradual, para que o bebê possa se adaptar da melhor forma possível.

Enquanto está se adaptando à essa nova fase, é comum o bebê ficar agitado e chorar bastante, o que causa grande preocupação e frustração nos pais.

Então para ajudar o seu bebê, os pais devem tentar recriar as sensações que ele tinha quando estava dentro do útero.

Você deve estar se perguntando: como faço para criar esse ambiente para o meu bebê?

A Theia te dá algumas dicas do que fazer para facilitar essa adaptação:

• Acolher o bebê quando estiver chorando;
• Colocar o bebê pele a pele;
• Colocar o bebê no sling ou canguru;
• Colocar músicas suaves para o bebê ouvir;
• Reproduzir sons que lembram o ruído que o bebê ouvia dentro do útero: som que imite um chiado como “Shhhh”, ruídos brancos, sons de útero;
• Dar banhos de ofurô ou balde;
• Manter o ambiente calmo e pouco iluminado;
• Amamentar em livre demanda;
• Manter o bebê dormindo no quarto dos pais (em berço ao lado ou acoplado à cama) pelo menos nos primeiros seis meses de vida;
• Permitir que o bebê durma sempre que quiser.
  

Com essas dicas, o seu bebê irá se adaptar a esse novo mundo dentro do seu próprio tempo, de forma lenta e gradual e essa transição será muito mais calma e agradável para ele e seus pais.